Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 73,99g | Białk: 58,73g | Węglo: 160,91g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Тильзитер. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Тильзитер, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Кулич Пасхальный. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Вареное Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daryaluzina
|