Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 40,77g | Białk: 170,59g | Węglo: 73,29g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Коровкино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ракан Манка. Lunch: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Коровкино Творог 2%. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|