Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 27,30g | Białk: 75,27g | Węglo: 79,42g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|