Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2247 kcal
|
Tłusz: 73,06g | Białk: 123,21g | Węglo: 268,69g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Хлеб с Отрубями, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Геркулес Овсяные Хлопья, Ратибор Варенье Малиновое, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб с Отрубями, Сыр Чеддер, Alpro Миндальное Молоко, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Интелл Финики, Сыр Чеддер, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб с Отрубями, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|