Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 63,26g | Białk: 68,07g | Węglo: 254,11g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Хлеб, Плов со Свининой. Obiad: Картофельное Пюре, Макфа Спагетти Отварные, Чай с Сахаром, Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Slakon Пряник Шоколадный , Банан, Яшкино Пряники Мятные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|