Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 53,87g | Białk: 69,81g | Węglo: 170,96g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Salami, Mischbrot, Sütaş Beyaz Peynir, Eker Kaşar, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Currypulver. Obiad: Joghurt, Lasagne mit Fleisch. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|