Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 82,43g | Białk: 52,02g | Węglo: 247,20g.
Śniadanie: Матча, Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Худеем За Неделю Каша Овсяная Клубника. Obiad: Избенка Мусс Молочный Маракуйя, ВкусВилл Заправка для Салата Цезарь, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, Хлеб. Przekąski/Inne: Варенье, Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi натулек5555
|