Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 35,97g | Białk: 69,52g | Węglo: 165,30g.
Śniadanie: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fromage Blanc 3%, Fraises, Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Fromage Frais Nature 0%, Raisin Noir, Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges, Banane, Pommes. Lunch: McCain Frites Just au Four, Baguette, La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Monique Ranou Jambon Blanc, Tartare Concombres 🥒, Sylphide Fondant au Chèvre, Asperge, Tomates Cerises, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Avocats, Fenouil, Florette Les Crudités Mélangées, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Céleri, Navets. Obiad: La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Asperge, Fraises, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Saladinettes Tartare Concombres 🥒 , Monique Ranou Jambon Blanc, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Fenouil, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Avocats, Céleri, Florette Laitue Iceberg, Navets. Przekąski/Inne: Tarte aux Fraises. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|