Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
madjak30
Dziennik
21 lis 12
Dziennik madjak30, 21 lis 12
Profil madjak30
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Gained more than I thought I might...cookies and sodium...I think that is the problem...I actually feel like I'm in better shape, but the scale tells me different.
Wii fit tells me I'm obese again...215lbs seems to be the threshold.
I'll be better this week. You don't fail unless you quit trying, and I'm not a quitter!!
Later.
97,6 kg
Do tej pory straciłeś:
23,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,7 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 listopada 2012:
2254 kcal
Tłusz: 87,93g | Białk: 93,77g | Węglo: 281,40g.
Śniadanie:
Bananas, Chocolate Peanut Butter.
Lunch:
Sour Cream Glazed Donut, Cinnamon Raisin Bagel, Coffee with Cream, No Calorie Sweetener Packets.
Obiad:
Marble Cheese, Pasta with Meat Sauce.
Przekąski/Inne:
Wagon Wheel, rice crispy squares, Peak Freans LifeStyle Selections.
więcej...
3136 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Siedzenie - 18 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I like that last sentence. Not the "later" one, but the one before. :) You're right. Let's never quit. Life is too frickin' short. :)
23 lis 12 przez użytkownika:
kingkeld
Hang in there pal! This is a race to 200 remember, not 220! XD
26 lis 12 przez użytkownika:
posterchild66
Historia Wagi madjak30
Zobacz Pełną Historię