Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 55,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 68,76g | Białk: 65,99g | Węglo: 185,84g.
Lunch: Crème Dessert Chocolat, Haricots Verts, Maquereau de l'Atlantique, Pain Suisse. Obiad: Pizza Margherita, Carottes, Oeuf Poché, Poulet (Pané et Frit). więcej...
|
|
1527 kcal
|
Ćwiczenie:
Masaż - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|