Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 112,27g | Białk: 83,73g | Węglo: 209,16g.
Śniadanie: Кофе, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Белый Хлеб, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Lunch: Банан, Сметана 15%, Обычные Блины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печеночные Котлеты. Obiad: Банан, Сгущенка, Обычные Блины, Печеночные Котлеты, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|