Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 129,21g | Węglo: 238,13g.
Śniadanie: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Кускус (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Филе Индейки. Obiad: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Капучино, Яблоки Бабушки Смит, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Планета Витаминов Малина в Сахаре, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|