Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 70,14g | Białk: 83,76g | Węglo: 203,90g.
Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Picanha Suina, Seara Linguiça Toscana, Contra-filé. Obiad: Sadia Escondidinho de Calabresa. Przekąski/Inne: Antarctica Guaraná (Copo), Kibon Sorvete Napolitano, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Guarapan, Kuat Guaraná. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Greg ramalho
|