Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2236 kcal
|
Tłusz: 83,02g | Białk: 80,40g | Węglo: 228,54g.
Śniadanie: Свекла с Чесноком и Майонезом, Дымов Ветчина для Тостов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Яшкино Крекер Французский, Сахар, Брест Литовск Кефир 3,6%, Магнит Грейпфрут, Дикси Киви, Магнит Яблоко. Lunch: Фабрика Грез Мороженое с Черносливом и Грецким Орехом, Приморский Кондитер Птичье Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Флэк Вобла Сушеная, Пицца с Мясом, Роллы Лава, Автосуши Ролл "Кантри Темпура", Carlsberg Пиво. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|