Dziennik Elpo3003, 15 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
104,1 kg Do tej pory straciłeś: 55,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2019:
2024 kcal Tłusz: 67,42g | Białk: 95,48g | Węglo: 250,66g.   Śniadanie: Remia Mosterd Saus, Gutfried Putenbrust Natur, Milsani Meerrettich Quark, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Edeka Harzer Roller, Mehrkornbrot. Lunch: Arla Skyr Nordische Kirsche, Fabry's Hähnchenbrust mit Tomaten, Ready to Eat Frischer Salatmix Gallo. Obiad: Weight Watchers Indische Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). więcej...
2333 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elpo3003


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.