Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 121,78g | Białk: 87,56g | Węglo: 198,04g.
Śniadanie: Сухие Жареные Орехи Кешью, Апельсин, Банан, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%, Рафинад. Lunch: Рафинад, Чай, Ламбер Сыр Тильзитер, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Obiad: Батон Нарезной, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Мираторг Колбаски для Гриля, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|