Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 93,16g | Białk: 98,29g | Węglo: 100,08g.
Śniadanie: 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Soya Drink Natural. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Bofrost Tranci di Filetto di Salmone, Sucor Cicoria Surgelata, Eismann Foglie Dell'orto. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Quinua Real Spaghetti di Riso e Quinoa. Przekąski/Inne: Bestbody Whey Milk Protein, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Zumub Soia Tostata, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, EuroCompany Cocco Grattugiato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|