Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 163,99g | Węglo: 288,28g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Salmone Fresco, Divella Pasta Mista, Cirio Ceci Piccoli. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|