Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 31,33g | Białk: 199,05g | Węglo: 150,61g.
Lunch: Spigola, Carne di Tacchino, Deluxe Risotto Carnaroli Gamberetti e Curry. Obiad: Uovo, Prozis Lean Bread Carob, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Przekąski/Inne: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis 100% Hydro Whey Cookies&Cream, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|