Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 27,41g | Białk: 22,45g | Węglo: 187,80g.
Śniadanie: Nasi Goreng, Cap Cay Kuah. Lunch: Fitbar Nuts Fitbar, WRP Fruit Bar. Obiad: Buavita Mango, Nasi Goreng, Cilok, Teh Kotak Teh Kotak. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|