Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 36,88g | Białk: 93,92g | Węglo: 224,75g.
Śniadanie: Сыр Рикотта, Кофе, Соленья, Овсяноблин. Lunch: Кофе, Кофе, Кофе, Варенье из Смородины, Хлеб Дарницкий, Капустный Салат, Гречка Отварная, Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Варенье Черничное, Хлеб Дарницкий, Кофе, VitaLat Сыр Рикотта, Варенье Черничное, Хлеб Дарницкий, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Евгения Терентьева
|