Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 102,12g | Białk: 103,24g | Węglo: 201,97g.
Śniadanie: Café, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). Lunch: Clafoutis aux Cerises, Pâtes (Cuites), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pâté en Croûte, Ricard Pastis. Obiad: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Boeuf Bourguignon, Camembert, Taboulé, Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien, Bordeaux. Przekąski/Inne: Heineken Bière, Café. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ça c'est l'effet Comté/ Arbois and co...
15 kwi 19 przez użytkownika: Marinasangrey
|
😅😅😅 c est clair, mais bon là, on se reprend en main et on va allez à la salle de sport. 😂
15 kwi 19 przez użytkownika: fredujura
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|