Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 79,77g | Węglo: 106,66g.
Śniadanie: Canderel Stevia, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Magere Yoghurt. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Koolhydraatarm Brood, Gwoon Sandwich Salade Naturel, Gekookt Ei, LU Cracotte Naturel. Obiad: Magere Yoghurt, AH Blauwe Bessen, Jumbo Varkensfiletlapjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Przekąski/Inne: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi boukjevanbroekhoven
|