Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 78,58g | Białk: 107,68g | Węglo: 104,56g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Ultimate Nutrition Омега 3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо, Мука Кокосовая Nutiva, Соевый Йогурт. Lunch: Помидоры Черри, Bridel Creme De Chevre, Куриное Филе на Гриле, Финские Краюшки. Obiad: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Хлебцы из Семян, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Квест Печенье с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|