|
Happy Thanksgiving!
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 66,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2979 kcal
|
Tłusz: 172,38g | Białk: 166,73g | Węglo: 230,27g.
Śniadanie: Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), High Protein Shake - Chocolate, Heavy Whipping Cream. Lunch: Cottage Cheese, Green Pepper, Extra Sharp Cheddar, Spinach, Mushrooms, Jimmy Dean Sausage, Eggs. Obiad: Green Bean Casserole, Iced Tea, Dinner Roll, Carrots, Brussels, Cheesecake, Mashed Potatos, Stuffing, Prime Rib, Turkey Breast. Przekąski/Inne: Swiss Chocolate, Sugar Free Dark Chocolate, Strawberry Cheesecake, Bold Jalapeno Smokehouse Almonds (Package), Stringsters String Cheese. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Right back at you, buddy!
23 lis 12 przez użytkownika: kingkeld
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|