Dziennik nad31830, 15 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
60 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2019:
1920 kcal Tłusz: 71,46g | Białk: 75,99g | Węglo: 250,79g.   Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, ВкусВилл Куриный Бульон, Каравай Хлеб Ржаной Колосок, Авокадо Авокадо, Зеленый Лук. Obiad: ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Красный Сладкий Перец, Редька, ВкусВилл Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Мёд, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Голден Яблоко, Churma Dry Fruits Ladoo, Витьба Подушечки с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nad31830


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.