Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 122,48g | Węglo: 76,88g.
Śniadanie: Mandorle Sbucciate, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Farina di Cocco, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Bran Sticks. Lunch: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Albume d'uovo. Obiad: Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Coop Avocado, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Farina di Cocco, Vivo Meglio Bran Sticks, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|