Dziennik vika.90.31, 15 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
54,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2019:
842 kcal Tłusz: 28,23g | Białk: 25,98g | Węglo: 122,79g.   Śniadanie: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Гречка с Грибами и Луком. Lunch: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Obiad: Кофе с Молоком, Гречка с Грибами и Луком. Przekąski/Inne: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Клементины, Яблоко. więcej...
2062 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vika.90.31


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.