|
devagarinho chego lá 🤗
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 67,67g | Białk: 82,50g | Węglo: 15,73g.
Lunch: Pepino (Descascado), Abobrinha Italiana, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Queijo Provolone, Hemmer Mostarda Escura, Hellmann's Maionese, Hemmer Ketchup Zero, Alface, Queijo Cheddar, Aurora Hambúrguer Sabor Picanha. Przekąski/Inne: Aviação Manteiga com Sal, Hikari Amendoim sem Pele. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|