Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2642 kcal
|
Tłusz: 91,05g | Białk: 114,71g | Węglo: 335,74g.
Śniadanie: McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Lunch: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Schlotzsky's Deli Turkey Bacon Club (Medium), Schweppes Ginger Ale (12 oz), Naked Juice 100% Juice Smoothie - Mighty Mango. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kroger Ribeye Steak, Birds Eye Roasted Red Potato Blend. Przekąski/Inne: Fruit Rings. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|