Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2195 kcal
|
Tłusz: 70,07g | Białk: 123,62g | Węglo: 276,71g.
Śniadanie: Curtis Чай Зеленый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Смартори Котлета Куриная Жареная, Яйцо Куриное, Мистраль Булгур. Obiad: Укроп, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Киви, Snickers Мороженое, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|