Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
706 kcal
|
Tłusz: 28,19g | Białk: 56,79g | Węglo: 59,76g.
Śniadanie: Арахисовая Паста с Какао и Кунжутом, Сырники ПП. Lunch: Горбуша на Пару, Греческий Салат. Obiad: Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|