Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 18,10g | Węglo: 74,89g.
Śniadanie: Конфета Капри, Корова Тётя Мума, Сливки 20%, Масло Сливочное 82%, Гречневая Каша Мамина. Lunch: Сливки 20%, Хлеб Вафельный с Чесноком, Творожный Сыр с Зеленью. Obiad: Монпасье, Суп с Ракушками, Сыр Ольтермани 17%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Сливки 20%, Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|