Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 63,79g | Białk: 183,08g | Węglo: 219,01g.
Śniadanie: Skyr Bianco Magro 0,2%, Confettura Frutti di Bosco, Noci. Lunch: Filetti di Merluzzo, Spinaci. Obiad: Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Cioccolato Fondente, Tranci di Salmone, MD Spaghetti Integrali Bio. Przekąski/Inne: Cioccolatino, Gelato Morbido, Cottage Cheese, Confettura Frutti di Bosco, Mix con Mirtilli Rossi, Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|