Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 43,67g | Białk: 74,43g | Węglo: 159,94g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, Figs, Itsu Chicken Gyoza. Obiad: Cadbury Dairy Milk, Broccoli , Sainsbury's Sea Bass Fillet, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries. Przekąski/Inne: Flat White, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup, Graham's Protein 22G Strawberry, Asda Custard Creams. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|