Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 36,03g | Węglo: 175,32g.
Śniadanie: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Pelletier Pain Grillé, Marque Repère Jus Multifruits. Lunch: Bénédicta Sauce Pommes de Terre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Marque Repère Lentilles. Obiad: Brownie, Marque Repère Spécialité au Soja Chocolat, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates. Przekąski/Inne: Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|