Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 119,01g | Węglo: 82,00g.
Śniadanie: Vivo Meglio Bran Sticks, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Soya Life Soya Drink al Naturale, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. Lunch: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Malga Paradiso Fiocchi di Latte. Obiad: Mandorle Sbucciate, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Ristora Cacao Amaro, Farina di Cocco, Vivo Meglio Bran Sticks, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Mandorle Sbucciate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|