Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 93,00g | Węglo: 126,21g.
Śniadanie: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, SPAR Пастила с Ароматом Ванили. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магнит Икра Минтая Соленая, Борщ с Фасолью. Obiad: Пит-Продукт Бекон Сырокопченый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: KDV Джумка. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|