Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 128,58g | Białk: 70,23g | Węglo: 22,56g.
Śniadanie: Coconut Oil, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Lunch: Сыр Грюйер Швейцарский, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Бекон по-Испански. Obiad: Миндаль Сушеный, Капуста Белокочанная, Масло Ореховое, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Натуральная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|