Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 51,30g | Białk: 98,29g | Węglo: 180,07g.
Śniadanie: Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко,Киви, Огурец, Киноа. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% , Банан, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Лук, Белый Хлеб, Тушеная Капуста с Картошкой и Поджаркой, Сало с Чесноком и Перцем, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Big White Chocolate, Соломка Сладкая для Дочки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|