Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 33,93g | Białk: 106,56g | Węglo: 59,83g.
Śniadanie: Молоко 0,5%, Апельсин. Lunch: Фасоль Стручковая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Карп Запеченный. Obiad: Помидоры, Карп Запеченный, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Фундук Фундук Сушеный, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|