Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 38,11g | Białk: 109,85g | Węglo: 205,36g.
Śniadanie: Fragole, Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Noce di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Scarola, Pane Integrale. Obiad: Zuegg Bio Cremosa Fragole , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Parmareggio Formaggino, Patate Novelle. Przekąski/Inne: Sarchio Crema Cacao Fondente, Finocchio Crudo, Fragole, Burro di Arachidi Crunchy, Céréal Biscotti alla Crusca di Avena, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|