Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 40,59g | Białk: 73,66g | Węglo: 102,03g.
Śniadanie: Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Bonduelle Кукуруза, Heinz Печенье Детское. Przekąski/Inne: Белоречье Кефир Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|