Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 102,61g | Białk: 76,57g | Węglo: 248,39g.
Śniadanie: Coffee, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Lunch: Rosarita Refried Beans, Chevy's Fresh Mex Chile Relleno, La Preferida Spanish Rice. Obiad: Freshlike Mixed Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Gala Apples, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut, Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar, Costco Polish Sausage. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|