Dziennik Марина Белых, 17 kwi 19

Profil Марина Белых | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019

57,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2019:

711 kcal

Tłusz: 50,35g | Białk: 28,54g | Węglo: 36,65g. Śniadanie: Якитория Салат с Копчёной Курицей. Lunch: Якитория Салат с Копчёной Курицей. Obiad: Салат Оливье. więcej...

1749 kcal

Ćwiczenie: Kąpiel - 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 11 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,9 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Марина Белых

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Марина Белых, 17 kwi 19

Skomentuj

Historia Wagi Марина Белых