Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 85,23g | Białk: 104,01g | Węglo: 244,36g.
Śniadanie: Remia Mosterd Saus, Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Milsani Meerrettich Quark, Kamps Mehrkornbrötchen, Roggenbrötchen. Lunch: Lidl Sushi Family Box Tokyo, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, To Go Bifteki Tomaten Salat. Obiad: Gut & Günstig Harzer Minis, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Käse-Croissants, Aldi Brötchen, Bienvenido Heringsfilets Enchilada. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|