Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 93,14g | Białk: 99,25g | Węglo: 98,27g.
Śniadanie: EuroCompany Cocco Grattugiato, Sojasun Soya Drink Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cioccolato Bianco e Cocco. Lunch: Probios Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Filetti di Nasello, Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana, Sucor Cicoria Surgelata. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Incontri di Riso Mix, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Przekąski/Inne: Bestbody Whey Milk Protein, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Damiano Amandino Crema di Mandorle Sgusciate Bio, Zumub Gherigli di Noci. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|