Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3021 kcal
|
Tłusz: 102,56g | Białk: 205,59g | Węglo: 303,15g.
Śniadanie: Confettura Frutti di Bosco, Mix con Mirtilli Rossi, Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Albume d'uovo Cotto, Broccoli, Arrosto di Vitello. Obiad: Spaghetti Integrali Bio, Passata di Pomodoro Rustica, Tonno Frontera. Przekąski/Inne: Sfogliatina al Mirtillo, Mela, Ruggeri Krapfen con Crema Pasticciera . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|