Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2583 kcal
|
Tłusz: 38,06g | Białk: 160,14g | Węglo: 390,08g.
Śniadanie: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Ambrosoli Miele Acacia, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Petto di Pollo MIO, Daily Bread Pane di Segale. Obiad: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|