Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 48,63g | Białk: 70,45g | Węglo: 69,17g.
Śniadanie: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Киви, Иван Поддубный Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), 4 Сезона Летние Овощи. Obiad: Свекла Вареная, Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, President Сыр Салакис. Przekąski/Inne: Окей Печенье Овсяное с Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|